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每日健康／主持人 洪素卿採訪編輯／郭家和 人口老化日漸增多，高齡疾病的發生率也逐年上揚。好發於中高齡男齡的攝護腺癌，由於病情進程緩慢，過去被認為屬於相對「溫和」的腫瘤，再加上發生平均年齡超過70歲，在不少民眾的認知中，攝護腺癌威脅性甚至不如其他老化疾病，但是，真的所有的攝護腺癌都屬於「不危險」的腫瘤嗎？ 哪些攝護腺癌需要提高警覺？高雄長庚醫院泌尿外科江博暉主任指出，國人攝護腺癌好發年齡約在70至79歲之間，確實與其他癌症相較之下發展緩慢。但是其中亦有「大壞人」與「小壞人」之分，江博暉解釋，攝護腺癌如果病理切片的「格里森分數」達8分以上，並且有內臟轉移以及骨轉移者，就可能屬於高危險性的腫瘤，病情進展仍然不可忽視。 高風險性的攝護腺腫瘤如何治療？江博暉說明，過去攝護腺癌轉移會採用荷爾蒙治療，但是高風險性的攝護腺腫瘤在荷爾蒙治療後，約一兩年內就會發展為荷爾蒙抗性，治療困難度相對棘手。現在已有新的臨床試驗，發現早期使用藥物能延長攝護腺腫瘤轉移為荷爾蒙抗性的時間。因此及早治療仍是影響存活的重要因素。 骨頭疼痛可能是攝護腺癌轉移？攝護腺癌由於進展緩慢，可能在出現不尋常的疼痛後才被確診。江博暉解釋，攝護腺癌分為早期和晚期，晚期大部份多以骨頭疼痛來表現，患者可能尋求骨科就診，有些是開刀手術才意外發現腫瘤。攝護腺癌如果出現多處的骨轉移，病人可能感覺全身都痛，最常見的骨轉移部位則在髖骨、脊椎、肋骨等軀幹中軸，少數也會發生在頭骨。 年長男性有排尿困難骨疼痛該留心？江博暉指出，攝護腺早期難以用症狀區別，必須經抽血檢查PSA，或肛門指診及切片檢查。肛門指診檢查並不困難，而PSA敏感度相當高，醫師建議如果50歲以上且有泌尿症狀，可以諮詢泌尿科醫師是否需要執行這兩項檢查。江博暉強調，隨著醫學發展，已經有可延緩高危險攝護腺腫瘤變成荷爾蒙抗性的藥物，民眾切莫諱疾忌醫，有任何泌尿系統病變皆應及早治療。

在早些時候公佈的業績中，Sony 提到 PS4 目前已經在出貨量上超越初代的 PlayStation（累計 1.025 億台），成為了史上第二暢銷的主機。在剛剛過去的第二財季中，他們的 PS4 出貨總量達到了 280 萬台。這個數字雖然較去年同時期要少了 110 萬台，但也足夠讓 PS4 超過初代 PS 成為榜單第二。不過和總出貨量 1.55 億台的冠軍 PS2 相比，PS4 追上的可能性估計已經不大。此外 Sony 的遊戲業務營收和利潤在這一季中，隔年下滑分別達到 17% 和 35%，足見 PS4 確實已經進入了自己的生命週期末段。而在接下來的日子裡，儘管有《死亡擱淺》、《最後生還者 2》等大作助陣，但因為 PS5 那邊已經開始預熱造勢，所以消費者觀望的情況可能會有所增加，而這自然也會給 PS4 的銷售帶來影響。綜觀全局，Sony 在第二財季中銷售額隔年下滑了 3%，不過 25.6 億美元的利潤相當亮眼。除去預想中表現不佳的遊戲（和肯定會有的手機）業務以外，其它部門都拿出了不錯的成績。Sony 影業在《蜘蛛人》電影的加持下，盈利 17.5 億美元，同時音樂業務也上漲了 8%。另外得益於旺盛的市場需求，感光器業務的銷售額也提高了 22% 之多。Sony

中國 / 黃育仁 綜合報導印度政府昨(30)日將查謨─喀什米爾(Jammu and Kashmir)規劃成2個中央直轄區，今天正式實施《查漠—喀什米爾重組法》，成立「查漠—喀什米爾中央直轄區」和「拉達克中央直轄區」，對此中國外交部發言人耿爽今天舉辦例行記者會時，被問到這個問題，他直說「這一做法是非法的、無效的，不會改變有關地區在中國實際控制下的事實，不會產生任何效力。」耿爽：印度挑戰中國主權，不會產生任何效力耿爽說，印度政府正式宣佈成立的所謂「查漠和克什米爾中央直轄區」和「拉達克中央直轄區」，將部分中國領土劃入印度行政管轄範圍，中方對此表示強烈不滿和堅決反對。印方通過單方面修改國內法律和行政區劃的方式，挑戰中國主權權益。這一做法是非法的、無效的，不會改變有關地區在中國實際控制下的事實，不會產生任何效力。耿爽說，中方敦促印方切實尊重中方領土主權，恪守雙方達成的有關協定，以實際行動維護中印邊境地區的和平與安寧，為兩國妥善解決邊界問題創造條件。耿爽認為，中方在喀什米爾問題上的立場是一貫和明確的。這一問題是歷史遺留下來的爭議，應當根據《聯合國憲章》、相關安理會決議以及雙邊協定，以和平方式妥善解決。有關方面應通過對話協商解決有關爭議，維護地區的和平穩定。原始連結更多華視新聞報導 人間天堂"喀什米爾" 成印巴火藥庫 美眾議院通過香港法 耿爽： 強烈憤慨、堅決反對

外送平台興起，現在很多店都有點撐不下去，不過知名小籠包店，卻宣布年底將要新開兩間店，今天（2日）釋出100個職缺，起薪從3萬4起跳，優於平均值約30%，吸引不少人來面試求職。而這次徵才跟外送平台是否有關呢？業者則回應，是在不影響人力的評估下，目前只有5間店面有配合外送，未來是否會有更多分店納入，還在考量。攤開雙手檢查指甲縫，以及手指清潔度，知名小籠包餐廳，釋出100個職缺，起薪3萬4起跳，讓不少社會新鮮人想來嘗試。▼知名小籠包餐廳，釋出100個職缺。（圖／東森新聞）求職者：「活動在網路上有看過，很多不同的餐廳，他們起薪大概2萬8，3萬到3萬3不等，但是這間餐廳起薪是3萬9，我才剛大學，想說可以再精進自己能力，我是看工作環境，還有制度跟公司文化都有在展店，有一直成長。」▼知名小籠包餐廳，釋出100個職缺。（圖／東森新聞）第一階段面試，主要看個人履歷，以及服裝儀容，來應徵外場的求職者，穿著幾乎和考空服同等規格。因為點開人力銀行來看，大多起薪都還是從2萬8起跳，這間餐廳優於業界30%，除了年底有兩間新店要展開，現在又和外送平台合作，是否人力上較難以負荷。▼這間餐廳起薪優於業界30%。（圖／東森新聞）知名小籠包餐廳公關 吳怡蓉：目前之所以只有，產能的負荷，包括出餐速度，還有外場人力，能夠來做餐點的組裝，或是跟外送服務員的應對，我們是希望在不影響，來到現場用餐的客人下，提供這樣的外送服務。未來是否有其他監，會再納入外送平台，還在考量中，雖然祭出優於平均的薪資，以及待遇，但工作忙碌之外，還得因應國外旅客不同需求，求職者 恐怕也不能只看薪資，還得考量 辛苦程度，是否能負荷。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導 相差26歲！台灣男娶超正越南妹 網爆恐怖陰謀 2020金鼠年運勢提早布局 這三個生肖有夠旺 放假煮飯！變出11菜1湯 他無奈扣友：開飯了

2019 年 10 月 31 日，職場社交平臺 LinkedIn（領英）於北京首次舉辦了領英人才智慧體驗峰會（Talent Intelligence Experience）。本次峰會上，領英進一步將 “人才智慧” 延伸至企業人才管理的全過程，強調 “人才智慧體驗” 對企業數位化轉型的戰畧意義。領英中國征才事業部總經理王茜表示：“人才與人才戰略的數位化轉型，將是新時代搶佔競爭制高點的應對與取勝之道。囙此，以數據為驅動製定人力資源規劃、最大化人力資本效能，才能將人才從成本變為資本。領英基於獨有的全球海量數據及人工智慧科技的應用，不斷突破招聘邊界，從征才到人才，深化人才智慧體驗，為企業提供數據驅動的全週期人才管理支持。” 領英中國征才事業部總經理王茜解讀 “從征才到人才” 新戰略為何招不到數位化人才？麥肯錫的一份研究資料表明，80% 以上的企業在過去五年內進行過數位化轉型，但只有 16% 的企業能够在數位化轉型過程中成功。當企業向數位化轉型邁出第一步時，所面臨的最大障礙往往不是來自於科技或資金，而是沒有足够的數位化人才可以支撐公司未來戰畧發展的需要。如何招募吸引高品質數位化人才，如何分析人才數據並轉化成業務洞察，以及人力資源部門的組織能力是否適配，成為企業數位化轉型的決勝關鍵。針對企業面臨的數位化轉型挑戰，領英最新提出了 “突破招聘邊界” 的戰畧方向，為中國市場打造 “人才管理數位化變革解決方案”，幫助企業實現一站式人才管理。  在數位化轉型為什麼難以招到合適的人才時，領英中國征才事業部總經理 王茜分析了三點原因：三步賦能企業人才管理的數位化轉型前瞻性地製定人才戰略與規劃是轉型的第一步。當面臨公司選址、業務拓展方向研判及同業公司人才分析等一系列決策時，企業都需要精准的人才數據作為決策依據。領英大數據洞察（LinkedIn Talent Insights）利用真實可靠的海量數據和分析科技，協助眾多中國企業根據需求，自助獲取實时的人才洞察。在技能方面，領英大數據洞察可以實时瞭解數位化人才的科技興趣點，例如在人工智慧領域，現時 AI 人才的數位化技術趨勢為數字影像處理、神經網路與深度學習，這些資訊將幫助企業提升數位化人才招聘的崗位和專業匹配度，指導人才發展策略。領英大數據洞察被領英視為十年間最成功的產品之一，已經幫助全球約 1500 家公司的人力資源管理者製定了清晰的人才戰略。第二，提高運作效率。數位化轉型中的企業隨著運作效率的極大提升，人才招聘的節奏和能效也隨之新增，領英基於大數據洞察，融合招聘類工具和媒體類產品，助力企業吸引並招聘人才。在流量為王的時代，企業在吸引和招聘人才過程中，需要讓外部市場和人才知曉企業數位化變革與人才訴求，通過領英等職場社交平臺傳遞企業文化價值與品牌形象，進一步提升招聘效率。在招聘環節，企業 HR 部門與業務部門溝通用人需求，以及企業招聘流程的整體優化，都需要與公司整體的運行效率相匹配。第三，在吸引、招聘到優質人才後，企業人才管理進入持久戰，如何激勵員工，縮短管理層與員工溝通、迴響的週期，提高管理效率和員工績效，也成為企業組織發展需要解决的問題。2018 年，領英收購了專注提昇員工敬業度的公司 Glint，將績效管理和員工敬業度衡量綜合於一個平臺，最新產品和服務也即將引入中國市場，進一步擴充領英征才解決方案，使得新策略和產品服務形成閉環。與此同時，企業的數位化轉型往往也帶來企業內部人才結構的調整：原有崗位需求减少甚至消失，導致部分員工面臨失業；而新興崗位需求激增，形成企業人才缺口。在人才結構性短缺的大背景下，只靠外部引進數位化人才是遠遠不夠的，企業需要逐步構建自身的數位化人才發展體系，通過科技技能和可遷移技能培訓，激發並發掘企業現有人才潜力，盤活企業人才庫。延伸閱讀:

起源於中國大陸電商巨頭阿里巴巴旗下購物網站淘寶的雙11購物節在近年可說是越來越火熱，除了電商平台紛紛參與外，各行各業也都看準龐大商機，一同加入戰場，針對雙11光棍節推出眾多促銷優惠，今天就來看看有那些美食業者推出相關優惠吧！SUBWAY為感謝粉絲對11月3日世界三明治日（World Sandwich Day）時所推出的潛艇堡買一送一的熱烈回應，SUBWAY將於今(4)日起至11月17日推出「買餅乾送咖啡」優惠，在這連續14天的活動中，只要消費者至限定門市購買20元的餅乾，即可獲得價值35元的雀巢義式現磨咖啡「美式咖啡」乙杯(活動僅限於設有雀巢Milano咖啡機的SUBWAY門市參與)。▼SUBWAY將於今(4)日起至11月17日推出「買餅乾送咖啡」優惠（圖／取自Subway Taiwan臉書）吉豚屋日本連鎖豬排專門店吉豚屋KATSUYA今年也加入光棍節戰局，首度推出雙11優惠，吉豚屋將於11月9日至11月11日連續3天推出優惠活動，只要在活動期間前往全省7家門市，各門市的前11位用餐顧客都可享丼飯11元的優惠，除此之外吉豚屋也推出快閃30天Line好友集點活動，只要集滿5點就直接送豬排丼。▼日本連鎖豬排專門店吉豚屋KATSUYA今年也加入光棍節戰局，首度推出雙11優惠（圖／取自吉豚屋臉書）TGI FRIDAYS美式連鎖餐飲品牌TGI FRIDAYS特別於全台15間門市推出「牛排買一送一」的超狂優惠，只要當天前往門市消費點購人氣餐點「鐵板紐奧良牛排」(台幣610元)，無論外帶或內用都能享有買一送一優惠。▼美式連鎖餐飲品牌TGI FRIDAYS特別於全台15間門市推出「牛排買一送一」的超狂優惠（圖／取自TGI FRIDAYS）PABLO於去年以直營方式回到台灣的PABLO從11月6日至11日連續6天，將於台北、台中門市同步推出「買大送小」活動，只要購買任1大塔就送1個價值68元PABLO mini-經典原味，此外購買任一飲品再加11元即可購買到PABLO 迷你-經典原味1顆，現省57元。此外，11月還推出秋日蒙布朗藍莓起司塔大起司塔新口味也加入雙11行列，台北門市搭配新光三越台北信義新天地A8百貨周年慶，10月31日~11月11日PABLO mini任選買5送1。▼於去年以直營方式回到台灣的PABLO從11月6日至11日連續6天，將於台北、台中門市同步推出「買大送小」活動（圖／取自PABLO）（封面圖／取自TGI FRIDAYS）更多東森財經新聞報導三大超商參戰雙11 推百項商品「半價」鮮食買2送1「淘客們」有福了 淘寶進駐台灣 雙11狠砸上億補貼網購「淘客」要注意囉！ 財政部將緊盯雙11貨物報關

▲ (資料照片)台北市 / 詹韻儒 綜合報導又有新刮刮樂推出了！台彩公司今(4)日宣布推出2大新主題刮刮樂，有全球首款與電商購物結合的「虎來寶」，與專為2020總統大選設計的「2020向前行」2款刮刮樂，其中「虎來寶」還特別加碼贈送Yahoo奇摩購物中心購物紅包，想發大財的民眾又多了新選擇。台彩首次跨界聯名 新刮刮樂上市2020大選在即，台彩公司結合最夯選舉話題，推出「2020向前行」刮刮樂，單張售價200元，不僅高達8次中獎機會，還有多達50個頭獎100萬元，總中獎率34.12%。此外，台彩公司也宣布與Yahoo奇摩購物中心聯名，推出全球第一款店商購物主題刮刮樂「虎來寶」，單張售價200元，頭獎更是高達200萬元。加上Yahoo奇摩購物中心也提供不同面額的紅包折價券，民眾只要刮開兌獎區，就可以領到折價券，現領現折，總價值高達6億元。台彩總經理蔡國基也表示，透過創新的跨界聯盟推出電商購物主題刮刮樂「虎來寶」，將讓公益彩券更進一步融入民眾日常生活，可吸引網購平台愛好者跨界嘗鮮，藉此擴大彩券的消費族群。原始連結 更多華視新聞報導 宋楚瑜「親征」2020? 網曝光2大原因 雲林農會發簡訊 要"捐款給韓國瑜"?

糖尿病患越來越多過去糖尿病的發生率一直在9~10％左右徘徊，但根據國家衛生研究院統計的「2019台灣糖尿病年鑑」，發生率已經超過11％，而盛行率已經達到41％，患者人數已經超過230萬人。雖然糖尿病患的年齡大多還是超過65歲，但隨著飲料、蛋糕餅乾等甜品越來越容易取得，糖尿病已經漸漸有「M型化」的趨勢。糖尿病衛教學會理事長杜思德說，小於20歲的第二型糖尿病患者已經增加了44％，而根據以往的統計，小於40歲發生糖尿病，女性約會縮短6.1歲的壽命，男性約縮短5.3歲的壽命。圖片來源：istock-687138912而糖尿病也是許多心血管疾病的危險因子，美國的糖尿病患者合併心血管疾病的比例已經下降50％，但台灣只下降了7.5％，中風的比例下降得更少，只下降2.4％；杜思德說，糖尿病如果再不控制好，可能成為最嚴重的心肌梗塞來源。家人也要有知識、常識不過這麼年輕就發生糖尿病，這些人要過的是一輩子的生活，不但日常生活會受到影響，還會壽命減少，所以相對的也會尋求許多的「偏方」；而這些偏方，很可能都是在家人們的愛心之下產生的，像是前陣子很流行的「芭樂葉茶」，結果花了大錢卻沒有效。「我們發現，糖尿病人血糖控制不好，常常是因為家人們沒有相關的知識。因為他們沒有一起來看醫生，不知道正確的治療方式，甚至還會給錯誤的建議。」糖尿病學會理事長黃建寧說，曾經有個年輕人很苦惱爸爸的糖尿病況，因為「阿嬤不願意讓爸爸打胰島素，說打了會越來越嚴重！」黃建寧哭笑不得，說「到現在這種流言還是很多！」其實糖尿病會越來越嚴重，是因為產生胰島素阻抗之後，血糖升高、身體產生「糖毒性」，讓胰臟因為太累而不工作、胰島素的分泌減少；而打胰島素，是給胰臟休息的時間，反而可以改善胰島素阻抗的問題。而另外一個危險的故事，是來自忽略「低血糖」。因為太認真控制糖分，澱粉類絕對不吃不碰，結果導致低血糖，開始冒冷汗、暈眩、失去意識。但因為家人們不了解低血糖的症狀，以為患者只是睡著了，沒有馬上補充糖分，等到發現的時候才趕緊送醫，差一點就心肌梗塞走了。「只有家人也懂得糖尿病的治療，才有辦法好好的控制血糖。」黃建寧說。更多Heho健康網文章糖尿病年輕化！12~15歲是罹病高峰 醫師：每天都要吃早餐「糖尿病前期」有４項危險指標 研究告訴你：用曬太陽方式逆轉！ 文／盧映慈 圖／何宜庭

花蓮縣 / 華視新聞 宋燕旻 黃建熒 張益鈞 台北花蓮報導針對奧萬大森林遊樂區發生男童死亡的憾事，農委會主委陳吉仲表示，男童入園有含保險，家屬可理賠410萬，同時要求林務局針對台灣12處森林遊樂區做安全總盤點，強化基礎設施的安全性。來到太魯閣國家公園岳王亭吊橋，遊客來來往往走在吊橋上，還有爸媽帶著小朋友來玩，仔細觀察，雖然吊橋兩側都有防護網，但仔細往下看，吊橋底下並沒有防墜網，萬一像奧萬大男童一樣防護網不慎出現縫隙，或是有孩子攀爬，遺憾可能再度發生！太魯閣國家管理處祕書林忠杉：「針對防護網的孔隙大小去做逐一的檢查，希望能夠增進更多的安全。」這起意外讓有吊橋的遊樂區都繃緊神經！不過今年觀光局為了鼓勵國內旅遊，特別開放12歲以下孩童在太平山、滿月圓、內洞等全台灣12個國家森林遊樂區，可以免門票入園，勢必吸引爸媽帶小孩去玩，現在奧萬大出現安全漏洞，陳吉仲也要求林務局要進行安全總盤點。農委會主委陳吉仲：「我們會要求所有林務局要去盤點，所有的這些森林遊樂區裡面(的設備)。」農委會點名，針對幼童安全的部分做強化，不要讓遺憾再度發生！原始連結更多華視新聞報導 官員公布手機號碼 陳吉仲跟上:不用擔心找不到我 韓國瑜喊「調整稻米保證價」 農委會批：一昧追求選票

楊梅警分局楊梅派出所長林祺笙偕同警員劉書宜、曾昶瑋，4日凌晨1時許，接獲民眾報案稱火車站前大成路有迷途老人需要協助。員警趕赴現場，發現一名老翁肚子餓徒步出門覓食，但是走到炸物店前卻發現身上沒有帶錢，更忘記回家的路，無助之下便在店家前枯想，一直想到店家打烊了還是想不起來。員警詢問其年籍資料，老翁表達能力不佳，顯然有失智的情況，家中有年邁長輩的林所長感同身受，便請同仁使用警用M-Police小電腦的人臉辨識系統功能，查詢老翁姓廖(25年次，居楊梅大同里)，因時值深夜，員警為避免老翁隻身在外有安全疑慮，立刻攙扶老翁坐上巡邏車載送老翁返家，返家路上員警特地於超商買了便當給老翁止餓。失智翁外出覓食迷途，楊梅派出所警員使用人臉辨識系統協助返家。員警將老翁交付家屬，家屬表示老父親年事已高，常在夜深人靜家人無法注意下外出，此次趁家人不注意下走出家門迷途街上已經12小時未進餐，幸好遇到熱心楊梅警方平安護送返家，未免老父肚子餓還特地買熱食讓其暖胃，對於警方的協助感到暖心，感謝不已。楊梅分局表示，目前台灣已進入高齡化社會，家中如有失智長者、精神疾病患者，應多予關心，不定時幫忙拍照（如特徵、穿著衣物等）、注意其可能活動範圍，並協助配戴印有聯絡方式之飾品、證件。此外，民眾若遇失智長者失蹤，請撥打110通知警方協助，警察將24小時即刻前往為您服務，找回重要的家人。  更多新聞推薦● 經部標檢局抽檢筆電 LG、華碩「外觀比對」不符規

新北市三重街頭，又爆發濺血衝突！3日深夜，一群男子在路邊大打出手，現場一度無法控制，因為連員警都遭突襲推倒，雖然這名囂張惡煞，被警方持警棍打屁股，但其實現場聚集超過20人，最後警方卻只帶回了一名受傷男子。現場一片混亂，鬧哄哄。警方vs.鬧事群眾：「幹什麼，幹什麼，趴下趴下，不要這樣啦。」四五名員警前後包夾，但就有一名警察，被黑衣男子直接推倒，整個人摔倒在地，同事連忙上前幫忙，但這名員警似乎也被惹怒，轉過頭來拿出警棍，連續朝黑衣男屁股連打好幾下。警方vs.鬧事群眾：「全部給我離開，全部離開，聽到沒有。」只見圍觀的人越來越多，警方態度強硬，要求周遭民眾全都離開，這裡發生什麼事情。附近居民：「說打到流血啊，昨天這邊打架打到那邊，那個腳踏車上面全部都是血。」案發在新北市三重，正義北路同學匯KTV旁的巷弄，地板上依稀可見大片血跡，怎麼回事，轄區警方表示當時民眾通報打架糾紛，20多人酒後起口角，爆發衝突，態度囂張地被壓制，但還有一名20多歲的陳姓男子被打傷，送醫治療，但有民眾看到揮警棍這一幕。目擊民眾：「當下我就是看到警察，打一個孩子，那個已經壓到地上了，啊我自己也有小孩，那個年紀跟我小孩差不多。」目擊民眾看到有點心疼，跟自己兒子差不多大的人，竟被警方公然打屁股，其實員警抵達時場面很混亂，先是被推倒，才揮警棍控制現場，但黑衣男不斷掙脫，最後才用環抱控制他。KTV旁打架打到濺血，囂張民眾更激烈嗆警又偷襲，連警察自己都差點受傷，而最後僅帶回1名男子法辦，這強勢驅離作為只做了半套，嚇阻效果恐怕也打了折。更多 TVBS 報導「看什麼」！男酒醉踉蹌被笑 友幫出氣爆衝突 北聯幫主收押禁見 警三個月逮40名小弟 吐司店鬧事被告恐嚇 男辯「酒話」判不起訴 覬覦生意好！惡鄰想插乾股被拒 揮刀砍老闆

草根影響力新視野(琪拉編譯) 美國的失業率創下五十年新低，不少公司甚至抬出來更多誘人的牛肉，包括一星期只要工作四天的誘因，吸引更多想要平衡家庭與工作生活的人。羅格斯管理學院的教授比爾·卡斯特拉諾教授說：[當企業願意提供更彈性的工作時間時，其實員工的生產力是提升的，這讓員工對工作更有向心力，這是勞資雙方互惠的關係，員工開心就更願意為公司付出更多。]但公司提供出的[工作四天]有很多種方式。有的公司是要求員工一天工作十小時，有些是縮短一星期的工時到32小時，有些則是隔兩週的週五放假。以美國紐約起家的速食連鎖店Shake Shack最近提出一些連鎖餐廳一週工作四天的優惠，但是員工每天的工時需十小時。Shake Shack的執行長葛魯提先生說，過去他們的員工很多是一天工作12到14個小時，一星期工作七天，幾乎都沒休息，但他覺得要有所改變。軟體公司Wildbit則是採用一星期工時32小時、一禮拜工作四天這樣的方式兩年多了。這樣的工作時數原本只是一個暑期的實驗，沒想到效果驚人，於是繼續採行下去。公司的執行長說，多一天休息讓員工更有時間重新充電。到了星期一，每個人都精神抖擻，全心投入工作當中，上一個禮拜不能解決的問題，到了禮拜一就都想通了。過去有人擔心少一個工作天無法維持既有的工作成效，但是許多有遠距員工的公司則表示這一切都不是問題。有間公司它們保有一星期員工必須一起開會三十分鐘的習慣，其實時間員工的工作量都沒減少，但大家都能自由調配自己的工作時間，證明工作更有效率。另外，每個員工都有自己的[專心日]。在這日，其他員工都不能打擾他，確保他能專心一意的在工作上面，不受任何事情牽絆。另外，位於紐約市的軟體公司Cockroach Labs 當時創立時的原則之一就是[彈性的星期五]，另外他們的創立精神就是[尊重]以及[平衡]。公司的人資部經理表示，因為他們很瞭解[過勞]是怎麼回事，他們希望找到最聰明的人，在最有效率的時間內讓最最聰明的人發揮到最大的工作效益，因此他們反而不希望人才被超高工時而消耗殆盡，在生氣與疲倦的狀態下，沒有人可以把工作做好。但是要維持這樣的高效率工時並不容易，它們公司也做了許多努力。例如，公司主管會定期設定工作目標與計畫，每三個月就會檢討一次，每個禮拜員工都要一起開會，報告工作進度，確保每個員工都有跟上計畫的腳步。另外，為了維持員工工作時的最高效率，它們免費提供員工一人一副完全可以隔絕噪音的耳機，工程師的辦公桌前還有燈光開關，讓其他員工知道何時他可以接受其他員工的問話與打擾。Cockroach Lab的人資主管表示:[我們員工對公司都很盡心盡力，因為我們深知道，如果你想要找最好的人才，卻又不尊重他們，那他們當然就會離職，畢竟外面還有太多的工作機會等著他們。]更多草根影響力文章

記者馬郁雯、巫冠螢／台北報導總統蔡英文競選連任，最新宣傳影片出爐，主題叫做「關心台灣」，內容細數股市破萬點、基本工資調漲、農產外銷新高，等於小英政績懶人包，除了打空戰，競選團隊也準備一系列海報和貼紙，要讓各產業後援會發送下去，其中「油電雙贏」的海報，小英總統騎機車、戴安全帽，造型超吸睛。▲蔡英文競選宣傳影片細數3年政績。蔡英文競選宣傳影片：「在中國的台商紛紛回台投資帶動就業，投資已經超過6千億，台股破萬點已經持續超過500天。」股市、基本工資、農產外銷，細數小英3年政績，不只這樣。蔡英文競選宣傳影片：「5月的全民大減稅，月薪3萬以下甚至不用繳稅，關心台灣，會知道我們也在意農漁民的朋友。」蔡英文最新競選宣傳影片曝光，主題就是「關心台灣」，影片後頭還有彩蛋。▲蔡英文獻聲競選宣傳影片。蔡英文競選宣傳影片：「你也一定會看見這個國家的進步，我是蔡英文，請跟我一起關心台灣的未來。」小英獻聲新競選影片，瞄準網路族群，打空戰、搶攻選票。一張張海報曝光，提供給小英各產業後援會，發送給會員，其中這一張特別吸睛。▲新海報中，蔡英文騎機車、戴著安全帽，相當吸睛。小英總統騎機車、戴著安全帽，針對機車族拋出油電雙贏 ，1到4期機車汰舊換新有補助，換7期燃油機車最多補助5000元，換新燃油機車再減徵稅4000元，如果直接購入新型電動機車，政府「阿莎力」直接補助7000元，免徵貨物稅，就是要民眾有感。▲蔡英文拋出「油電雙贏」政策。蔡英文競辦發言人阮昭雄：「油電雙贏，有關於機車的政策，我們也如實的呈現我們在這上面的努力。」新影片打空戰，搭配形象海報要發送貼在各大店家，拋利多優惠，小英直接幫產業，也要讓政績隨處可見，小英緊扣競選主軸，要拿3年政績當成最強宣傳。（李依庭整理）更多三立新聞網報導辣台妹超辣！「市長不在沒關係」：高雄有蔡英文、有陳其邁投蔡英文原因成「擋泥板」 一張照引網爆推： 這姐霸氣！轟韓國瑜出張嘴、人民出錢！他比對「蔡英文3年做了這些」軍人曝年改心聲！憂草包當選「台灣陷困境」…讚小英重國防

為促進綠色能源產業發展，全面提升城市能源使用效率，新北市政府攜手企業做公益，提供新北境內安養院及低收入戶等，免費到府汰舊換新節能家電，昨（四）日舉辦「新北心家電公益總動員」宣導，目前已成功獲四家企業捐贈共三百七十六項超過四百萬的節電設備，尚有近千萬節電設備需求，盼社會各界共同響應節能公益。新北市政府推動節電不遺餘力，副市長吳明機指出，新北不僅積極推動創新機制，同時捲動社會參與，首次結合企業贊助節能設備助低收入戶及社福機構免費汰換耗能設備，達成節能減碳效益也體現照顧弱勢，初步篩選全市五十家非財團法人、非集團經營的老人安養院，以及二百八十戶低收入戶，由協同的基金會社工及新北節能公益小組人員逐戶訪視盤點節電需求，優選出前十五家總耗電量高的老人安養院及二百戶含有獨居老人、貧困孩童及身障人士的低收入戶進行免費汰換，將企業資源挹注在最需要的地方。吳明機公開感謝虎牌家電、聲寶家電、台灣櫻花及莊頭北率先響應，伸援能源貧戶改善電能源使用效率，盼藉以拋磚引玉吸引更多企業響應。經發局說明，在國際定義上，當每個月基本的水、電、瓦斯等能源支出超過家庭收入的百分之十，即稱為「能源貧窮戶」，且能源貧戶多半使用老舊、二手家電，相對節能家電耗電量大且效能較差，因此政府主動出擊，藉由免費到府盤點需求，了解轄內能源貧戶的實際狀況，給予實質協助節約能源，更統計出將全數盤點標的之耗能設備汰換完畢，每年約可省下超過十七萬度電，約四十三萬元的電費。相關計畫諮詢專線（○二）二九六○三四五六分機五三四○

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者戴淑芳／台北報導 頭暈光是吞止暈藥卻未改善，小心可能是狹心症作祟。醫師提醒，狹心症出現頭暈症狀很少見，若長期未發現確診，恐有發生暈倒撞地腦出血，或心肌梗塞猝死風險。   一名  70歲老太太，  2年前起有頭暈症狀，至耳鼻喉科就診，未查出有眩暈症等相關病因，但為症狀治療仍持續服用止暈藥達  2年；不過因症狀持續未改善，後續改看神經內科，依然查不出有腦神經方面問題。再至國泰綜合醫院心血管中心就診，經醫師檢查發現病人右冠狀動脈狹窄，心肌下壁缺氧，確診為狹心症。 經心血管中心醫師以氣球擴張術，將狹窄血管內壁撐起，重建血流後，病人不再頭暈，終於可以進廚房「站著」做點心，不再怕暈倒。 收治婦人的國泰醫院心血管中心醫師張釗監指出，狹心症屬冠狀動脈疾病，當冠狀動脈硬化、變窄或阻塞時，會造成心臟血流不順，  80%會出現胸悶痛症狀，  10%會有腹痛症狀，僅少數約  5%會出現頭暈，甚至無症狀。 張釗監推估，老太太可能因停經後缺少荷爾蒙保護心血管，再加本身體重過重，有三高（高血糖、高血脂、高血壓）問題；平常未控制好三高，仍常油膩飲食，又少運動，導致右冠狀動脈硬化、狹窄，出現少見非典型的頭暈症狀。所幸及時發現，對症治療，才避免發生暈倒撞地腦出血或心肌因得不到血液與氧氣的供應發生組織壞死，造成心肌梗塞猝死憾事。 根據衛福部  107年十大死因統計，心臟病仍高居第  2名，每年奪走  2萬多人性命（不含高血壓性疾病）。張釗監指出，  40歲以上男性、  60歲以上女性、停經後女性、三高患者、缺乏運動、體重過重、壓力大、有冠狀動脈家族史者及長期抽菸者，都是容易引發狹心症的危險族群，要特別注意避免突然激烈運動、爬坡或上樓梯時提重物，並避免天冷或季節變化外出，以及情緒起伏大，以免引發狹心症。 最近正值季節交替，張釗監提醒，天氣轉冷血管容易收縮，民眾如出現胸悶痛等症狀，需提高警覺，最好就醫檢查。若民眾出現頭暈症狀，已經由醫師排除耳鼻喉科或神經內科方面問題後，應考慮至心臟科門診檢查是否罹患狹心症、心肌梗塞等冠狀動脈疾病，及早就醫確診，以免延誤就醫，嚴重時恐會有猝死之可能。

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國民黨總統參選人韓國瑜提出學生就學貸款免息的政策後，行政院長蘇貞昌不僅歪曲成「向政府借錢不用還」，教育部高等教育司司長也混淆視聽地質疑，就學貸款若一律免息可能導致學生藉此「投資套利」。眼看著謊言一一被揭穿，又有資深媒體人跳出來，指軍公教的子女早就「學雜費全免」，且過去外省人考公務人員因有保障而錄取較多人，所以國民黨政府獨厚他們的利益。但真相是如此嗎？資深媒體人提出上述論調的目的，無非以誤導真相來製造省籍和與軍公教人員間對立，進而為民進黨政府官員被揭穿謊言，致使正遭受社會輿論批評時另外帶個風向。事實上，軍公教到現在仍擁有「子女教育補助費」，但並不是「學雜費全免」，且即使有接近「學雜費全免」的補助，但這也是政府人事政策上吸引擔任軍公教者的補貼，而和給予家庭收入較低之學生就學貸款免息，都應是值得鼓勵的政策措施。最為不該混淆視聽者是，過去因憲法之明文規定，的確對全國性公務人員高等和普通考試定有「按省區定額錄取」的制度，但在實際的作法上，並無已被渲染和誇大成絕大多數都是外省人才能考得上公務人員的情形。事實上，從民國37年開始，「按省區定額錄取」仍需以考試成績和缺額決定錄取名額，並不是每個省區定額多少，就一定會錄取多少人。中央政府遷台後，民國39年至50年所舉辦的公務人員高普考試，屬於「資格考」，亦即並不辦理及格人員的分發任用，因為這批及格人員被當成反攻大陸後的儲備人才。相對而言，從民國37年開始，當時也有舉辦臺灣省公務人員高普考試，應考資格限於台灣省籍，錄取人員則分發至臺灣省政府，故屬於「任用考」，且也無適用「按省區定額錄取」之餘地。民國51年考試法修正，固然當時仍有「按省區定額錄取」的規定，但因將民國39年已實施的「得依考試成績按比例增減錄取」法律明文化，使得原本台灣省籍常加倍錄取的情形，又再擴增以至實質上已使「按省區定額錄取」幾乎形同廢止。例如，雖然仍訂有台灣省籍的錄取名額，但只要成績符合標準就全部增加錄取，其他省區名額也按照台灣省區增加名額的倍數而增加；然而，許多其他省區原本即無人考試成績達到標準，所以這些省區仍無人錄取。事實上，民國50年時全國性高普考試錄取台灣省籍人士的比例，已逐年增加至50%到60%，民國51年到民國78年最後一次仍有「按省區定額錄取」制度期間，台灣省籍人士的錄取率則為70%到90%之間。由這個數據比例來看，就可證明「按省區定額錄取」在修憲之前，其實早已「名存實亡」。不少在動員勘時期所實施的制度或措施，每遇選舉期間即遭刻意扭曲或誇大，用意皆在製造族群或階級的對立。這些具有歷史變遷脈絡的制度和作法，往往也隨時光流逝而易讓人淡忘，並成為有心人士刻意欺騙與政治操作的議題。目前大選在即，這樣的事例必將層出不窮，對民主政治的發展也是個傷害。 (作者南宮皖，台灣政治評論員)  【大華網路報】

早產兒拉拔長大，是一件辛苦卻甜蜜的過程，去年桃園醫院「早產兒回娘家」第一年舉辦，受到熱烈的迴響，還有媽媽特地寄感謝函致謝，也希望能繼續舉辦，因此今年第二屆的「早產兒回娘家」選在11月2日，希望所有小朋友都能健康平安長大。桃園醫院表示，本次活動經過兒科團隊的策劃，設計了有動、有靜、有玩、還有很重要的義診評估。小兒科李倩瑜主任、兒科加護病房吳君山主任也都特別致詞鼓勵大家，尤其提醒親子閱讀的好處及重要性，希望在照顧早產兒成長過程中，讓孩子可以頭好壯壯，讓爸媽覺得收穫很多。部立桃園醫院早產兒回娘家 平安成長分享美好人生各種顏色的氣球在會場中揮舞著，大朋友小朋友都好開心！「企鵝體操」、「超神奇牙膏」、「坐火車」的小故事，說故事過程和孩子很有趣的互動，大家都跳的很努力、很開心，也讓孩子們都聽的津津有味。活動重要的義診由復健部主任葉圜叡醫師執行發展評估，還有小兒科吳君山醫師執行營養評估!本次活動有16位早產兒與32位家長的蒞臨，其中最大的三胞胎5歲，最小的是5個月的寶寶，小兒科護理長王藝華表示早產兒的成長過程較一般孩子辛苦，需要家屬細心照顧、且定期回診追蹤，所以本院小兒科醫療團隊是家屬們最大支援。部立桃園醫院早產兒回娘家 平安成長分享美好人生有一位雙胞胎的媽媽表示：「大兒子及雙胞胎都是桃園醫院出生的孩子，今天一定要帶著全家來參加這個有意義的活動，很感謝大家的幫忙！當初照顧早產兒每天都很擔心，也很擔心後遺症，現在一切都很健康，今天評估也很正常，很謝謝醫院！」還有家屬表示感謝桃園醫院小兒科團隊的照顧及用心規劃，這樣的活動很棒，家屬也有機會交流，互相分享，希望以後能持續辦理。桃園醫院院長徐永年說，每一個早產兒都是上天送的禮物，希理透過這樣的活動，讓所有早產兒的家庭能更有力量及勇氣，陪伴孩子創造屬於自己的美好人生。更多新聞推薦● 破壞生態影響生計 桃園漁民抗議設離案風機

文化部舉辦的原創音樂大奬賽近年來一直是台灣發掘、鼓勵各類音樂人才投入母語創作及原創音樂的發展的重要平台，其客語組、原住民族語組及河洛語組獲獎得主往往都會成為台灣金曲獎母語專輯大贏家。2018年獲得第29屆金曲獎最佳台語專輯獎與最佳新人獎的茄子蛋(黃奇斌)~[浪子回頭]就是104年原創音樂大奬賽獲獎人之一。今年(2018)「臺灣原創流行音樂大獎」河洛語組首獎~無根的日頭花作者~蘇明淵是版主大學民謠吉他社學弟，年底即將要發行一張全新的台語創作專輯。「無根的日頭花」是這張台語創作專輯的一首歌，這首歌道盡北漂族濃濃的鄉愁，超級好聽。以下分享這首得首獎作品獎給大家: 「無根的日頭花」 <�臺灣原創流行音樂大獎評審講評>河洛語組首獎蘇明淵 蘇兒真 （蘇明淵）的〈無根的日頭花〉則在鋪陳與故事線上有更突出的展現。歌詞的鋪陳從懷念的故鄉氣味，再以夢中北上列車作為時間匆匆飛逝的具現，再到落地生根那帶著一點無奈的幸福感，把離鄉至重新落定過程中的情緒起伏，毫無保留的呈現出來。而編曲中，吉他的指彈手法與選音編排所帶出的流動感，恰到好處的留白，輔以大提琴的沈穩，手風琴的輕柔點綴，透過主唱略微沙啞的嗓音，做出細膩而開闊的的詮釋，實在的呈現出飄蕩無根的徬徨感。不論從完整性到情緒性，都是一首完美呈現的歌曲，獲得首獎可說是實至名歸。